Eine Diabetes Erkrankung muss nicht immer nur Entbehrungen und langweilige Ernährung bedeuten. Prinzipiell können sich Diabetiker fast genauso ernähren wie gesunde Menschen. Sie müssen nur auf einige Aspekte besonderes Augenmerk legen.
Wenn sich Diabetiker gesund ernähren möchten, können sie prinzipiell den gleichen Vorgaben folgen wie gesunde Menschen. Allerdings müssen sie auf einige Dinge besonders achten, damit die Ernährung gleichzeitig auch wie eine Behandlung gegen ihre Erkrankung wirkt.
Wenn man konsequent auf eine ausgewogene Ernährung uns ausreichend Sport betreibt und nicht in einen yoyo Effekt fällt hat man gute Chancen als Typ-2 seine Diabetes zu beseitigen.
in Broteinheiten zu berechnen
nicht in Broteinheiten zu berechnen
ein glutenfreier Blog -> www.gluten-frei.net